滑雪讓我找到一個理由換新 iPhone？
最近開始用 Strava 記錄滑雪，很討厭的是 GPS 常常飄掉或是不準，開始懷疑是手錶還是 iPhone 的問題，還是 Slopes 或 Strava 的問題。
單頻 vs 雙頻 GPS
一開始發現 iPhone 13 只有單頻 GPS（L1），從 14 開始，Apple 才加入雙頻（L1+L5）。
簡單來說，就是多一個頻段減少反射、遮擋造成的誤差，在高樓密集的城市或樹林環境會更準，定位接近公分等級。
但真的有差嗎？
研究越多發現沒有那麼直接，很多實測結果顯示雙頻 GPS 確實能改善一些情況，但很多場景並不一定明顯。
真正影響定位品質的不只是頻段，而是訊號是否「穩定」。
即使是支援雙頻的手機，只要訊號中斷，整段定位紀錄就會出現問題。有戶外測試顯示 iPhone 在過程中出現多次訊號丟失。
改善方法
- 關閉省電、飛航模式，會降低更新頻率
- 關掉需要定位的 App
- 不要把手機放在背包深處，背包和衣物都可能阻擋訊號
- 不要一打開 App 就立刻開始記錄，先讓手機取得穩定定位，多數 iPhone 約十秒就可以完成
- Slopes 提前下載 offline maps
最後
雙頻能改善一些環境下的定位品質，但更重要的事情是確保 GPS 訊號不要丟失。這些細節有時候影響的程度更大。真正要追求極限還是要專用 GPS 裝置。
參考文獻
- Petrella, D., Ellenberger, L., & Gilgien, M. (2025). Accuracy evaluation of smartphone-based GNSS position and speed tracking for ski-slope and safety management. PLOS ONE.
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- 20 Tips & Tricks to Make the Most Out of Slopes. Slopes Blog.
- Sawh, M. We stress-tested the Apple Watch Ultra at Chicago Marathon. Wareable.
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